AI 工作流
用 AI 减少重复劳动，把时间留给真正重要的事。
AI × Communication × Business × Life
AI × 沟通 × 商业 × 人生
个体商业
用 AI 改善内容、销售、客服、流程与产品化思维。
内容表达
用 AI 提升写作、演讲、教学、销售与个人品牌表达。
学习成长
用 AI 整理目标、学习、家庭、成长与中年转型。
AI 研究
FLUX 3 x mimic：视频动作模型遇上机器人——Black Forest Labs 如何用新模型控制工厂机器人
Black Forest Labs 与 mimic 公布 FLUX-mimic，一个在奥迪生产线上运行真实机器人的视频动作模型。一个基础模型同时负责图像、视频、音频生成和物理 AI——无需分别训练多个模型。
作者：Wesley Chong
编辑精选
编辑精选
从真实生活和本地中小企业场景出发，整理 AI 能真正帮上忙的地方。
FLUX 3 通用世界模型：Black Forest Labs 打造图像、视频、音频与动作的统一基础
Black Forest Labs 发布 FLUX 3 —— 一个从底层联合训练图像、视频和音频的多模态基础模型。采用 Self-Flow 训练方法，支持最长 20 秒带原生音频的视频生成，并延伸至物理 AI 的动作预测。现已开启早期访问。
2026-07-248 分钟阅读
5 Hermes Skills That Will Transform How You Work With AI
Hermes Agent skills are not just plugins — they're superpowers. Here are 5 that changed how I use AI daily.
2026-07-228 分钟阅读
LLM API Pricing Deep Dive (2026): Which Model Gives You the Best Value?
A comprehensive analysis of LLM API pricing across OpenAI, Anthropic, Google, xAI, and Chinese providers. Find the best value-per-dollar models for production workloads.
2026-07-2210 分钟阅读
空间 AI 是下一个前沿：World Labs、混元世界、Genie 3 与「生成现实」之争
继文字和图像之后，AI 的下一次飞跃是空间智能——能生成可探索 3D 世界的模型。本文清晰梳理这个领域：World Labs 的 Marble、腾讯混元世界、Google DeepMind 的 Genie 3，以及它对创作者、开发者和普通用户意味着什么。
2026-07-198 分钟阅读
AI 工具
常用 AI 工具分类
按场景和领域筛选最适合你的 AI 生产力与创作工具。
我做的 AI 项目
我做的 AI 项目
不只是写文章 —— 我也动手把 AI 变成能玩、能跑、能交付的东西。
持续关注
欢迎在社交媒体上继续交流 AI、沟通、商业与人生。
新文章、短内容、视频和活动更新，会优先发布在 Wesley Chong 的社交平台。
作者
Wesley Chong
来自马来西亚居銮的软件开发者、数字顾问、Toastmasters 讲员。
专注帮助普通人用 AI 升级沟通、表达、商业与人生。
最新文章
FLUX 3 通用世界模型：Black Forest Labs 打造图像、视频、音频与动作的统一基础
Black Forest Labs 发布 FLUX 3 —— 一个从底层联合训练图像、视频和音频的多模态基础模型。采用 Self-Flow 训练方法，支持最长 20 秒带原生音频的视频生成，并延伸至物理 AI 的动作预测。现已开启早期访问。
5 Hermes Skills That Will Transform How You Work With AI
Hermes Agent skills are not just plugins — they're superpowers. Here are 5 that changed how I use AI daily.
LLM API Pricing Deep Dive (2026): Which Model Gives You the Best Value?
A comprehensive analysis of LLM API pricing across OpenAI, Anthropic, Google, xAI, and Chinese providers. Find the best value-per-dollar models for production workloads.